Foydali
21/90 chellenj: yangi odatlarni shakllantirish usuli
21/90 chellenji yordamida 21 kunda yangi odatlarni o‘zlashtiring va 90 kunda mustahkamlang. Yangi odatlarni shakllantirish uchun foydali maslahatlar va vositalar
foydali
foydali
Foydali
Yaxshi O‘zlashtirishga Xalaqit Beradigan Yomon Odatlar
Yaxshi o‘zlashtirishga xalaqit beradigan yomon odatlar. Chalg‘itadigan narsalar, kechiktirish, vaqtni to‘g‘ri taqsimlamaslik, juda tez o‘qish va murakkab bo‘limlardan qochish haqida bilib oling.
Abituriyent
Imtihon oldidan stressni yengish uchun maslahatlar!
Imtihon shunday jarayonki, bunda har bir kishi “O‘zing o‘zinga yordam ber" qabilida ish ko‘rishi lozim. Imtihonga har kim turlicha munosabat bildiradi.
Foydali
Kun tartibini to‘g‘ri tuzish bo‘yicha foydali tavsiyalar
Soat 6:00 gacha baxt gormoni serotonin ishlab chiqariladi.
Foydali
Kun tartibiga rioya qilish shartmi?
Kun tartibi tuzishning eng muhim jihati shundaki, inson kunlik vazifalarini aniq belgilab oladi, unga qat’iy amal qilish uchun o‘z sabrini ham rivojlantirib boradi.
Foydali
Qanday qilib yaxshiroq o‘rganish mumkin?
Biror narsani o‘rganayotganda, bitta o‘tirishda hamma narsani o‘rganishga urinmang.
Talaba
Talabalar uchun foydali: to‘g‘ri muloqot qilish uchun qo‘llanma
Yaxshi natijaga erishish uchun bilgan narsangizni ayta olish ham muhim. Ba’zilar esa og‘zaki nutqda qiynaladi. Bu borada tavsiyalar:
Talaba
Har bir talabaga “feedback” kerak, tanqid emas
Bugun kundalik hayotimizda “feedback” (“fidbek”) iborasi tez-tez uchrab turadi.
Abituriyent
Milliy sertifikat natijalarining avgust oyida bo‘ladigan kirish imtihonlarida qanday hisoblanishi
Ortiqcha savollarga o‘rin qoldirmaydigan jadval
Foydali
Farzandingizni zudlik bilan boshqa maktabga o‘tkazish kerakligini anglatuvchi holatlar
Farzandimizni boshqa maktabga o‘tkazish, albatta, qiyin masala. Bolalar qisqa muddatda ma’lum sharoitga o‘rganib qoladi va bir muhitdan ikkinchisiga almashish ular uchun ruhan murakkab kechadi.
Foydali
Kundalik vazifalarni qanday qilib charchamasdan qilish mumkin?
Jadval tuzib olib, shunga qarab ishlarni reja asosida qilish;
Foydali
Bolaning yozuviga qarab, uning ayrim xususiyatlarini aniqlash
oʻngga yotgan : yangi doʻstlar orttirishni va suhbatlarni yoqtiradi;