O‘qituvchilarning Hayoti: Achchiq Haqiqatlar va Muammolar

O‘qituvchilik kasbi ko‘pchilikka qiziqarli va maftunkor ko‘rinadi, lekin uning ortida yotgan achchiq haqiqatlar ko‘p odamlar uchun noma’lum. Ushbu maqolada o‘qituvchilarning kundalik hayoti va ularning duch kelayotgan muammolari haqida to‘liq ma’lumot beramiz.

O‘qituvchilarning Kundalik Faoliyati

1. Tik Oyoqda O‘tkazilgan Vaqt:

• O‘qituvchilar o‘z vaqtlarining 79 foizini tik oyoqda o‘tkazadilar. Bu ularning jismoniy faoliyatini kuchaytirib, tezda charchashiga olib keladi.

1. Baland Ovozda Gapirish:

• Har kuni o‘rtacha 3,5-4 soat davomida baland yoki juda baland ovozda gapirishlariga to‘g‘ri keladi. Bu esa, vaqt o‘tishi bilan, ularning ovoz tolalari va sog‘lig‘iga zarar yetkazadi.

1. Nominal va Haqiqiy Ish Vaqti:

• O‘qituvchining ish kuni rasmiy ravishda 6-7 soat davom etsa-da, amalda ular kuniga 10-12 soat ishlaydi. Bu ular uchun katta bosim va ortiqcha ishlashga olib keladi.

Sog‘liq va Ovqatlanish

1. Vitamin Yetishmovchiligi:

• O‘qituvchilarning 80 foizi vitaminlarning qisman yetishmasligidan aziyat chekadi, chunki ish haqi va ish tartibi ularning to‘g‘ri ovqatlanishiga imkon bermaydi.

1. Stress va Uning Ta’siri:

• O‘qituvchilarning ikki uchdan bir qismi doimiy stress ostida bo‘ladi. Stress darajasi direktorlar va ularning o‘rinbosarlari orasida eng yuqori bo‘lib, aniq fanlar, lingvistik fanlar va boshlang‘ich sinf o‘qituvchilari orasida esa o‘rtachadan yuqoridir.

Uy Va Jamiyat Yuklari

1. Xotin-qizlar Ulushi:

• O‘qituvchilar tarkibining 85 foizini xotin-qizlar tashkil etadi. Bu shuni anglatadiki, ular ta’lim yukidan tashqari, uy yumushlari va bola tarbiyasi bilan ham shug‘ullanishadi.

1. Uyqu Vaqti:

• O‘qituvchilarning 50 foizi kuniga sakkiz soat o‘rniga olti soatdan kam uxlaydi. Bu esa, ularning samaradorligini va sog‘ligini pasaytiradi.

1. Jismoniy Faoliyat:

• Faqat 14 foiz o‘qituvchi ertalabki mashqlarni bajarishga imkon topadi. Bu ularning jismoniy sog‘lig‘iga salbiy ta’sir ko‘rsatadi.

Ovqatlanish va Dam olish

1. Ovqatlanish Rejimi:

• Har beshinchi o‘qituvchi kuniga atigi ikki marta ovqatlanadi, har ikkinchisi uch marta. Holbuki, kuniga to‘rt yoki besh marta yengil ovqatlanish tavsiya etiladi.

1. Dam olish Imkoniyatlari:

• O‘qituvchilarning 80 foizi sanatoriy yoki dengiz bo‘yida hordiq chiqara olmaydi. Aslida, shunday ta’til sog‘liqni to‘laqonli tiklash uchun zarurdir.

Xulosa

O‘qituvchilik kasbi o‘ziga xos va muhim vazifalarni o‘z ichiga oladi, lekin u bilan bog‘liq ko‘plab muammolar ham mavjud. O‘qituvchilar jismoniy va ruhiy yuklarni ko‘tarishadi, ularning ko‘pchiligi yetarli darajada dam olish yoki to‘g‘ri ovqatlanish imkoniyatiga ega emas. Ushbu muammolarni hal etish uchun jamiyatning har bir a’zosi e’tibor va yordam ko‘rsatishi zarur.